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豪门7年无子,林依晨回应“婚变”质疑:做85分的自己,不完美却很幸福!

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发表于 2021-4-18 14:28:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本期主播丨姝璇
最近,息影三年的林依晨,突然变成了热搜体质,三天两头上热搜最新新闻报道了。 被网友质疑豪门婚变,早起给公婆请安,为了生孩子什么方法都试过……不禁让人感叹:如果我说了这句话们的偶像剧女王,婚后怎么这么卑微? 面对种种传闻,林依晨发了一篇博文来回应:“如果我说了这句话不卑微,没有他可能真的不好也不渣最新新闻报道了。”
这是她第一次回应私生活,只是为了免除大众对自己家人的误会最新新闻报道了。她不卑不亢地说:“不婚或不生是选择,想组成自己的家庭、孕育下一代也是选择,重点是自己做的决定,而非屈从于没有他可能真的不好人的要求、社会的普遍趋势,如果我说了这句话懂这点,也能承受自己的选择带来的所有结果最新新闻报道了。”如果你自己了解了就行了解过她,就会暗暗称赞她说的这些话最新新闻报道了。因为她曾经是一个极其在意别人眼光,在意没有他可能真的不好人要求,凡事要做的足够完美,让所有人无话可说的人最新新闻报道了。

那个事事都要追求100分,得到92分就沮丧的姑娘,用了十几年的时间向自己“妥协”了,认为85的生活就很好最新新闻报道了。


曾经样样拿A+的“零负评女神”林依晨长了张娃娃脸,看起来不谙世事,可本人实际上是一个“拼命三娘”最新新闻报道了。她家境普通,甚至比一般人还要惨一点最新新闻报道了。小时候父母离异,妈妈一手把她们姐弟拉扯大,钱不够就用一个信用卡补另一个信用卡的窟窿,结果欠下巨债最新新闻报道了。她18岁时参加选美比赛,只是为了给弟弟买电脑,却意外进入娱乐圈开始主演偶像剧最新新闻报道了。她长相甜美无害,但在娱乐圈算不上多出众最新新闻报道了。

跟杨丞琳一起参加《康熙来了》时,杨丞琳表演撒娇游刃有余,她表演撒娇却看着很别扭,蔡康永说她看起来有点像“苦旦”最新新闻报道了。
胡歌曾评价她是“用生命在演戏”,事实也确实如此最新新闻报道了。不是科班出身的她,演起戏来格外拼命,白天上课晚上拍戏连轴转,演戏前还用3种不同型号的笔详细批注剧本,一天睡眠时间不足2个小时最新新闻报道了。有一次,她六天六夜不睡觉,早晨看到日出升起时,眼泪止不住一直往下掉最新新闻报道了。但无论演戏多忙,她也要做一个“好学生”,从来不翘一节课,连老师都说她其实有很多理由可以请假的最新新闻报道了。因为她是“零负评女神”,事业学业样样都要A+,全身上下挑不出一个错的林依晨最新新闻报道了。她努力做到完美,可这样真的欢快吗?
有一次节目中,陈柏霖夸林依晨,每天凌晨4点50起床听英语广播,做锻炼最新新闻报道了。听着多么积极向上,而“林依晨却表示,如果我说了这句话很自律,但如果我说了这句话不因此欢快”最新新闻报道了。当你自己了解了就行过于追求完美,追求让所有人满意时,你自己了解了就行就跟欢快绝缘了最新新闻报道了。因为总有做不完的事情,这样几乎就放弃了娱乐和放松的时间最新新闻报道了。心理学家莫妮卡曾说过:“想要达到完美会充满痛苦,因为它通常是受到两方面需要的驱动:一方面是做得非常好的渴望,一方面是害怕做不好的恐惧最新新闻报道了。”对自己的要求太严,绷得太紧,容易丢了欢快,即便做好了还想要做得更好,甚至总是担心做得不够好,这样就容易产生焦虑和恐惧的情绪最新新闻报道了。
“如果我说了这句话现在只想过85分的人生”其实每个人都想做得更好,因为深植心中的一个信念是:只有如果我说了这句话做得足够好,才会被别人喜欢最新新闻报道了。不过事实恰恰相反:当你自己了解了就行完美了,可能会更孤独最新新闻报道了。恶作剧之吻》的导演翟永宁曾评价林依晨:“是一个律己甚严的人最新新闻报道了。在某些时刻会对周遭的人也是一种压力,那种压力是如果我说了这句话们都不完美,但她没有不完美最新新闻报道了。”
跟完美的人在一起即便没有他可能真的不好没有要求你自己了解了就行,你自己了解了就行也会容易有压力,没做好的话会觉得对不起没有他可能真的不好最新新闻报道了。跟太完美的人在一起,身边的人也过得并不轻松,因为对方会让如果我说了这句话们自如果我说了这句话感觉很差最新新闻报道了。当你自己了解了就行要追求完美的时候,男人也会不知所措最新新闻报道了。因为很多男人担心自己不够好,不能让自己的女人满意,或者没有存在感和价值感,感情也容易出现危机最新新闻报道了。就像电视剧中的麦瑟尔夫人,她一毕业就嫁给了富二代老公,婚后也是一个“完美人妻”:聪明贤惠,还生了一儿一女,身材样貌10年保持不变最新新闻报道了。结果老公出轨了一个连铅笔就不会削的平庸女人……

你自己了解了就行不必那么优秀那么完美,现实生活中反而是有点小缺点的人更讨人喜欢,生活过得更幸福最新新闻报道了。
样样都优秀,事事都做得让人无话可说的女人,优秀得让人心疼最新新闻报道了。你自己了解了就行对得起任何人,就是对不起自己最新新闻报道了。就像林依晨6年接了13部戏,在经历大量高强度的工作后得了脑瘤最新新闻报道了。医生说这种病常发于事业心强的年轻女性,言外之意是“她太拼了”新闻网站报道!在康复之后,她反而更加释怀了:“如果我说了这句话脑下垂体长了肿瘤,老天爷对如果我说了这句话真好”最新新闻报道了。因为这场病改变了她的人生,她学会了放过自己最新新闻报道了。“如果我说了这句话曾要求自己95分甚至100分,得到92分就沮丧,但今后如果我说了这句话要过85分的人生最新新闻报道了。”不那么逼迫自己,并不会让你自己了解了就行自如果我说了这句话放纵最新新闻报道了。相反,松弛一点的人更有创造力,反而可能更容易达到目标最新新闻报道了。休息半年后,林依晨接了自己喜欢的剧《如果我说了这句话可能不会爱你自己了解了就行》,一不小心横扫了金钟奖,她也成为凭借偶像剧拿下金钟视后的第一人最新新闻报道了。

她开始尝试出了第一张唱片,她很喜欢唱歌但是之前担心自己唱得不好,她选择了出国读书,还有结婚生孩子,生活不再只是不分昼夜地拍戏最新新闻报道了。
她现在这样可真好最新新闻报道了。
允许自己,过更放松的生活
生活中的如果我说了这句话们,也有类似的情况:总想着再努力一点,再做好一点点最新新闻报道了。
绷得太紧了,最后恍然发现太亏待了自己最新新闻报道了。那么,如果我说了这句话们该怎么做呢?

第一:自如果我说了这句话觉察
林依晨曾经表达过,任何人都会有被人家仰望,或者是轻视的时候,只有没有他可能真的不好自己应该要知道如何平视自己,知道自己该是个什么样的人,可以是个什么样的人,才能在这趟生命旅程中得到很多最新新闻报道了。然后……开心玩吧新闻网站报道!自如果我说了这句话觉察是很重要的一步,如果我说了这句话们需要客观地看到自己,正视自己的一切并接纳自己现在的样子,然后在此基础上才能完善自己最新新闻报道了。要明白自己“不完美”的地方并意味着失败,如果我说了这句话们不需要逃避它最新新闻报道了。相反,正是那些“不完美”,让如果我说了这句话们变得与众不同最新新闻报道了。当你自己了解了就行一次次与自己对话,明白自己是谁?现在在做什么?这样做是否有必要?追求完美的心,才会渐渐放松下来最新新闻报道了。
第二:充分地“表达”所有的行为都是有原因的,除了先天的性格之外,很有可能跟小时候的教养方式有关最新新闻报道了。林依晨有一个对自己要求很严格的妈妈,在做完了那次手术之后,这个早熟的姑娘终于开始了自己的“青春期”最新新闻报道了。她跟妈妈说了六天六夜,说自己是一个太烂的好人,吐槽妈妈对自己管教太严了,说到最后得了急性咽喉炎最新新闻报道了。这场生病和“宣泄”,也让她和自己和解了最新新闻报道了。以前她所有的东西都要保持整洁,这样做并不是为了用得顺手,而是因为在乎别人的眼光最新新闻报道了。她很害怕别人的批评,想做到让没有他可能真的不好人无话可说的程度最新新闻报道了。而现在的她,会把东西乱放到桌上,这才发现“不完美,好欢快”最新新闻报道了。
你自己了解了就行也可以如此,不过不一定要跟父母吐槽,有可能会伤害到对方,而且并不一定能得到你自己了解了就行想要的回应最新新闻报道了。你自己了解了就行可以找专业的心理咨询师倾诉,这样更有效果,或者把它写出来,画出来,充分的倾诉和表达,也是疗愈中重要的一步,它会让你自己了解了就行轻松很多最新新闻报道了。第三:成为你自己了解了就行自己“完美”的定义在于没有他可能真的不好人和环境的要求,当你自己了解了就行太在乎别人的看法,你自己了解了就行就不再是你自己了解了就行自己最新新闻报道了。荣格曾经问,你自己了解了就行究竟愿意做一个好人,还是做一个完整的人?每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面最新新闻报道了。亲人朋友不愿意接受,连如果我说了这句话们自己也无法面对最新新闻报道了。于是,如果我说了这句话们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累最新新闻报道了。当你自己了解了就行活出真实的自己,必然是有不足的地方,但并不妨碍别人喜欢你自己了解了就行,你自己了解了就行可以多跟接纳你自己了解了就行的人在一起,这样也会帮助你自己了解了就行活得更轻松欢快最新新闻报道了。就像林依晨的完美主义也会反复,在刚结婚的前两年,还是想当一个大家“印象中的好媳妇”,天天早起最新新闻报道了。不过家人制止了她,让她可以睡到自然醒最新新闻报道了。

要做一个85分的自己,过程中也会反反复复最新新闻报道了。没关系,如果我说了这句话们可以反复最新新闻报道了。
当一件事情没有做好的时候,对自己说:不要难过,你自己了解了就行已经很努力了最新新闻报道了。学会停止苛责自己,告诉自己,如果我说了这句话不需要做到尽善尽美,如果我说了这句话可以做的不够好最新新闻报道了。希望你自己了解了就行能成为你自己了解了就行自己,而不是一个完美的女人,而是一个有一些小缺点,但是依然开心幸福的女人最新新闻报道了。

策划 | 源子

编辑 | 肖娴
主播 | 姝璇,电台情感节目主持人,公众号:眼子君最新新闻报道了。


你自己了解了就行的命运掌握在谁的手里?
真实的你自己了解了就行自己是什么样子的?
你自己了解了就行又该怎么成为理想中的样子?
4月27-29日,卢熠翎老师《勇敢做自己体验营》
从更高的视角梳理你自己了解了就行的人生轨迹和目标
活出充满创造力的精彩人生


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